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In Folge 18 begrüßen Jesco und Sebastian mit Cebio Soukou einen Gast, dessen Karriere alles andere als geradlinig verlaufen ist. Es geht um Herkunft aus Bochum, frühe Entscheidungen, schwere Verletzungen, mentale Rückschläge und den langen Weg vom Nachwuchsfußball bis in die Bundesliga und ins Ausland.

Cebio erzählt offen von seiner Zeit in Bochum, Essen, Rostock, Bielefeld und Sandhausen, von verpassten Chancen, Bauchentscheidungen, Fehlgriffen und Momenten, in denen seine Karriere mehrfach auf der Kippe stand. Besonders eindrücklich spricht er über Verletzungen, eine folgenschwere Doping-Sperre durch verunreinigte Nahrungsergänzungsmittel und den mentalen Umgang mit Rückschlägen, öffentlicher Wahrnehmung und Selbstzweifeln.

Ein weiterer Schwerpunkt ist...

In Folge 17 starten Jesco und Sebastian locker, persönlich und mit Urlaubsstimmung, landen aber schnell mitten im Bundesliga-Alltag. Im Fokus steht Eintracht Frankfurt und die Diskussion rund um Dino Topmöller, steigende Ansprüche, hohe Gegentorquoten und die Frage, wie viel Konstanz man von einem Verein erwarten darf, der sich in den letzten Jahren stark verändert hat.

Von dort geht es weiter zu den ganz großen Themen des Spieltags. Borussia Dortmund, spielerische Limitierungen, Führungen, die nicht über die Zeit gebracht werden, und das Gefühl einer Dauerschleife aus Selbstkritik und Wiederholung. Dabei wird versucht, zwischen Fanperspektive, Reporterblick und sportlicher Realität zu unterscheiden, auch...

In Folge 16 starten Jesco und Sebastian früh am Morgen und direkt mit einer kleinen Geschichte aus dem echten Fußballleben. Jesco berichtet von einer knappen Rückreise aus dem Trainingslager in Marbella, Rückenwind im Flugzeug und der Erleichterung, es doch noch rechtzeitig nach Düsseldorf geschafft zu haben. Mit an Bord waren einige BVB-Spieler, die wenig später beim Bundesliga-Auftakt gegen Eintracht Frankfurt aufliefen.

Im Mittelpunkt der Folge steht das spektakuläre 3:3 zwischen Frankfurt und Borussia Dortmund. Jesco ordnet das Spiel ein und erklärt, warum die Unzufriedenheit rund um den BVB trotz Tabellenplatz zwei so groß ist. Es geht um Qualität, Mentalität, Vereinsstruktur...

Folge 15 beginnt mit einem kurzen Abstecher zum Africa Cup, eher als Warm up denn als Schwerpunkt. Ein paar Gedanken zum Turnier, zu überraschenden Geschichten und dann geht es schnell dahin, wo diese Folge eigentlich hinwill.

Nach einer kurzen technischen Unterbrechung meldet sich die Runde wieder zurück und knüpft nahtlos an. Jesco und Sebastian begrüßen Jan "Gyambo" Gyamerah vom SV Elversberg und sprechen ausführlich über das Trainingslager, den Alltag unter Vincent Wagner, Abläufe im Team, Zimmerpartner und warum Ruhe und Fokus in Elversberg keine leeren Worte sind, sondern Teil der Identität.

Im Zentrum der Folge steht Gyambos Karriereweg. Vom frühen...

In Folge 14 begrüßen Jesco und Sebastian mit Mika Hanraths den Kapitän von Alemannia Aachen. Bevor es richtig losgeht, gibt es noch eine kleine Bescherung: Zum Jahresende wartet ein handsigniertes Trikot von Mika, alle Infos dazu gibt es auf den Social-Media-Kanälen.

Dann wird gesprochen. Über Weihnachten, gutes Essen, Gewichtskontrollen, Trainingsroutinen und die Frage, warum Fußballer selbst in der Pause nicht ganz abschalten können. Schnell geht es aber tief rein in Mikas Karriere. Vom Nachwuchs über Gladbach und Schalke, die Zeit als Kapitän in der U23, Vereinslosigkeit, den Umweg über Bocholt und schließlich den Aufstieg mit Alemannia Aachen. Offen, reflektiert und...

Kurz vor Weihnachten treffen sich Jesco und Sebastian im akustischen Glühweinstand. Sebastian kommt frisch vom Weihnachtsmarkt, Jesco eher vom Buffet, und beide stellen schnell fest, dass Churros Liebe oder Ablehnung erzeugen, Mayo auf Bratwurst aber gesellschaftlich nicht tragbar ist. Danach wird versprochen, über Fußball zu reden. Und das Versprechen wird gehalten.

Im Mittelpunkt steht der Bundesliga Spieltag mit einem besonderen Blick auf Borussia Dortmund. Solide Verteidigung, vergebene Großchancen und erneut viel Gesprächsstoff abseits des Platzes. Die Szene um Adeyemi sorgt für Diskussionen zwischen Emotion, Reife und der Frage, wie viel Wut sich ein Profi vor 80.000 Menschen eigentlich erlauben darf....

In Folge 12 reden Jesco und Sebastian über ein erstaunlich fußballarmes Wochenende, das trotzdem genug Gesprächsstoff liefert. Es geht um Bayerns Punktverlust gegen Mainz, gnadenlose Effizienz statt Ballbesitz-Rekorde und die ewige Elfmeterfrage. Natürlich bleibt auch der BVB nicht verschont: Platzverweis gegen Freiburg, fragwürdige Wechsel und die große Frage, warum Dortmund in Unterzahl gefühlt sofort das Fußballspielen einstellt.

Zwischendurch wird es persönlich – Sebastian berichtet von seinem Oberliga-Einsatz inklusive Comeback auf Problem-Kunstrasen, Jesco entdeckt sein Talent als Crêpes-Macher und gemeinsam wird eine der gefährlichsten Debatten des Podcasts eröffnet: Nutella mit oder ohne Butter.

Außerdem sprechen die beiden über Wolfsburgs Trainer-Effekt, Frankfurts...

231 Menschen haben uns als Top-10-Podcast bei Spotify – und wir lieben euch dafür!
In Folge 11 sprechen Jesco und Sebastian über eine wilde Fußballwoche: Bundesliga-Pur, FC Bayern souverän, BVB zwischen Anspruch und Realität, Leipzig dominanter als SM-Spiele, emotionale Tiefpunkte, Highlights – und eine WM-Auslosung, die selbst für FIFA-Verhältnisse kaum zu toppen ist. Dazu gibt’s wie immer das Nostalgie-Quiz der 2000er.

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Inhalt der Folge
🏁 Einstieg & Recap

Spotify Wrapped: 231 Hörer:innen haben uns als Top-10-Podcast

Der „Flutlichtgefühle-Fluch“: Erster Gast verliert nach Podcast-Auftritt

Rückblick auf Tyger Lobinger, Amara Condé & Sven Köhler – und warum die Folgen zeitlos hörbar...

Folge 10: Mit Tyger Lobinger über Karrierewege, Bundesliga & Mentalität

In unserer Jubiläumsfolge begrüßen Jesco und Sebastian Überraschungsgast & Stürmer Tyger (Lex) Lobinger von Viktoria Köln. Gemeinsam sprechen wir über Tygers außergewöhnlichen Karriereweg, die Dynamik in der dritten Liga, Bundesliga-Highlights und die psychologischen Facetten des Profifußballs. Dazu gibt’s wie immer unser Nostalgie-Quiz der 2000er.

Inhalt der Folge
🏁 Einstieg & Vorstellung
Überraschungsgast: Tyger (Lex) Lobinger

Herkunft des Namens und erste Karrierejahre

Warum er trotz Rückschlägen nie aufgegeben hat

⚽ Karriereweg über Umwege

RB Leipzig, 1860 München, Kreisliga, Wattenscheid 09

Der Schritt zu Fortuna Düsseldorf und die ersten Profieinsätze

Stationen Kaiserslautern,...

In dieser Folge liefern Jesco und Sebastian wieder alles: Fußball-Fachwissen, Nostalgie, persönliche Einblicke hinter die Kulissen – und jede Menge Humor. Vom wilden Bundesliga-Spieltag über kultige 2000er-Kader bis hin zum Politkrimi auf der BVB-Mitgliederversammlung ist alles dabei.

🔙 Nostalgie der 2000er

Unsere beliebte Rubrik ist zurück! Diesmal erraten die beiden anhand kurioser und vergessener Bundesligaspieler die richtigen Teams.

Fortuna Düsseldorf mit u. a. Juanan, Durica, Nando Rafael

FC Ingolstadt (2015/16) mit Leckie, Christiansen, Levels, Kachunga

Lustige Side-Facts zu Karrieren, vergessenen Stationen und kultigen Namen

⚽ Bundesliga: Der Spieltag im Fokus

Die großen Themen des Wochenendes:

Bayern München: 0:2-Rückstand? Kein Problem...